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敏感肌肤平时怎么护理?

敏感肌肤平时怎么护理?

详细介绍

  保持充足的睡眠和愉快的心情=▲…◆;多吃水果□…◁◇、蔬菜△▽,注意补充钙质☆●○…★▲、维生素C▼=△、B族维生素等★◁;日常少吃鱼虾◆☆、牛羊肉等易引发肌肤过敏的食品☆▪;避免进食酒精饮品■•、过多的调味料…▽□•◇=、辛辣食物△•☆•▲•、咖啡与浓茶▽•□□。

  平常可以用温水洗脸■◇□-◁-,有需要的时候选择温和而偏微酸性的洁面乳(如下面提到的 清痘控油泡沫)■○☆◁。清洁后立即保湿是关键▽•=…●,建议使用滋润的保湿乳液▼■■=☆☆,使表皮的皮脂及水分达到完美平衡▼▷•◆。

  使用防晒隔离产品●☆☆☆▷□,避免紫外线和沙尘刺激•○△□;保养时尽量减少蒸脸★□■、按摩▪=、去角质等对肌肤皮质膜的刺激■◇▲•▽。尽量不要化浓妆▪•,卸妆时使用温和性产品★=★▲,且要保证卸妆干净彻底◁◁=▽○●。

  展开全部1◁-★○.不要用有美白啊抗初老啊之类的有特殊功效的化妆品★◆…。基础护理就行…□。

  3☆◇=◆.过敏的时候最好直接去医院找医生•▪■☆☆◁,查清病因□◆■。乖乖听医生的线□☆■◆…◁.不要过度洗脸和清洁肌肤▷◆•◇■。



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